RE-AGING

Immerse yourself in the world of rejuvenation with ‘Age Cancelling’. Find out how you can not only stop but actually reverse the signs of aging and re-discover your youthful self.

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happy readers

AGE CANCELLING

THE RE-AGING CONCEPT FOR EVERYONE

There’s a lot of information available on how to look and feel young. From beauty & diet to fitness & cosmetic surgery, it’s scattered over multiple publications. Until now, however, there hasn’t been a one-stop source where you can get all this information in one practical, comprehensive guide tailored for everyday life.
Here it is!

Age Cancelling is the result of decades of research with the goal of making it easy to become more youthful and look younger.

GET YOUNGER

Rejuvenate step by step.
Start by applying the tips from each chapter which are easiest for you to implement.

LOOK YOUNGER

Choose what’s most appropriate and best suited for you personally from a list of targeted measures.

STAY YOUNGER

Keep on referring back to the book to keep yourself on the right track.

Pages
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Key Take-Aways

In this book you’ll not only learn all the basics about how to look younger, but also how to feel younger and actually reverse your biological age. The tips are tried and tested for practical application in everyday life.

Available as

The chapters

Don'ts

Things you need to avoid

Basics

The most important principles for becoming a younger you.

Specific Actions

An action plan of targeted measures
to regain youthfulness faster.

Bahaviour for looking and feeling younger

Tips on facial expressions,
gestures, appearance and more.

How the doctor can help

Proven, small-scale interventions
for a youthful appearance.

.

Mental health

Tips for spending every day
in a younger frame of mind.

Increase your quality of life

Create your own fountain of youth with this book.

01

Beauty

Enjoy a fuller head of hair,
more beautiful skin and a firmer body.

02

Well-being

Increase your mental and physical
well-being.
Feel good again in your own body.

03

Health

Say YES to a healthy lifestyle and feel the positive change.

04

Mindset

Develop a positive attitude that’s rejuvenating.
Gain self-assurance and a new perspective.

The author

Angela T. Fleck, entrepreneur, knows the challenges, both professionally and privately, that people face who want to be successful and happy in their lives.

Through her studies and her work in the fitness and wellness sector as well as the luxury hotel industry, she’s traveled the world and learned many different approaches and methods on how to get fitter and look younger.

Angela has summarized all her knowledge in this book.
It’s for all those who, like you, want to take concerted action against the process of ageing and aspire to rejuvenate themselves physically and visually.

Entrepreneur

Fitness & Wellness

Author

Angela T. Fleck

Was kannst Du tun, um im Kopf fit und flexibel zu bleiben? In diesem Teil geht’s um ganz konkrete Maßnahmen, um sein Gehirn jung zu trainieren. Einfach und simpel im Alltag umzusetzen.

 

Zum Schluss noch: Wertvolle Tipps für den Alltag – einfache Dinge, die Du täglich tun kannst und solltest, die Dir beim Jungbleiben und Jüngerwerden helfen. Am besten ausdrucken und zu Hause aufhängen!

Wie der Doktor helfen kann

Hormonsubstitution, Stammzellen, Schönheitsoperationen – es gibt viele Möglichkeiten, die Hilfe von Ärzten zu suchen, wenn man wieder jünger werden und v.a. aussehen möchte. In diesem Teil lernst Du nicht nur die verschiedenen Methoden kennen, sondern auch, unter welchen Umständen eventuell die eine oder andere Behandlung Sinn machen könnte. Du wirst dadurch in der Lage sein, bei Dir selbst einzuschätzen: was an Dir lässt Dich am meisten älter aussehen als Dir lieb ist? …. und welche Art von Eingriff helfen könnte.

Was Sie tun können, um jünger auszusehen und zu wirken?

Oft wirken wir älter, weil wir uns nicht jung „stylen“ oder geben. In diesem Teil lernst Du, wie Du durch die Gestaltung Deines Äußeren jünger wirken kannst. Wie solltest Du Dich kleiden und wie nicht?, Welche Duftnoten kommen jünger rüber als andere? Welche Frisuren? Und wie ist es mit der Mimik, dem Hautbild etc. ..?

Konkrete Maßnahmen

Ganz konkrete TO DO-Liste, um sich wieder zu Verjüngen. Lerne in diesem Teil  einfach umzusetzende Maßnahmen kennen, die Dich wieder jünger werden lassen. Du wirst überrascht sein, wie  Du das meiste ganz leicht in Deinen Alltag einbauen kannst, und es so zur Selbstverständlichkeit wird, dass Du täglich was fürs anti-aging und sogar fürs re-aging (also wieder jünger werden) tust.

Grundlagen

Die Basis muss stimmen, dann haben wir optimale Voraussetzungen, um das Jünger-werden in Angriff zu nehmen. In diesem Teil geht’s um die unerlässlichen Grundvorrausetzungen, die erfüllt sein müssen, damit die Verjüngung klappen kann. Lerne die 5 Säulen kennen, auf die AgeCancelling aufbaut. Baue Schritt-für-Schritt die Basis für Dein Jünger-werden und -aussehen.

Was wir lassen müssen!

Wie bei so vielem im Leben, ist es die Summe der Teile, die zu mehr oder weniger Erfolg führt. Es geht fast immer darum, was muss ich tun?  Aber auch darum, was ich unterlassen muss, wenn ich etwas bestimmtes erreichen will. Beim Vorhaben „Verjüngung“ ist es nicht anders. Bevor wir uns damit beschäftigen, was wir alles tun können, damit unser Körper und unser Aussehen wieder jünger werden, sollten wir erstmal alles lassen, was das Gegenteil bewirkt. Also alles, was wir bisher – ohne darüber nachzudenken – getan haben, das unseren Alterungsprozess begünstigt oder gar beschleunigt hat, müssen wir ändern, sonst werden wir mit den konkreten Verjüngungs- Maßnahmen in den nächsten Teilen wenig(er) Erfolg haben.

Es gibt einiges, was wir ändern bzw. uns abgewöhnen müssen!

Was wir lassen müssen!

Wie bei so vielem im Leben, ist es die Summe der Teile, die zu mehr oder weniger Erfolg führt. Es geht fast immer darum, was muss ich tun?  Aber auch darum, was ich unterlassen muss, wenn ich etwas bestimmtes erreichen will. Beim Vorhaben „Verjüngung“ ist es nicht anders. Bevor wir uns damit beschäftigen, was wir alles tun können, damit unser Körper und unser Aussehen wieder jünger werden, sollten wir erstmal alles lassen, was das Gegenteil bewirkt. Also alles, was wir bisher – ohne darüber nachzudenken – getan haben, das unseren Alterungsprozess begünstigt oder gar beschleunigt hat, müssen wir ändern, sonst werden wir mit den konkreten Verjüngungs- Maßnahmen in den nächsten Teilen wenig(er) Erfolg haben.

Es gibt einiges, was wir ändern bzw. uns abgewöhnen müssen!